Initiation rugby à l'école publique


 Les élèves des classes de CE1, CE2 , CM1 et CM2 participent actuellement à une initiation rugby en collaboration avec Mickaël Le Mouroux, éducateur breveté d’état 1° degré et joueur au Rugby Club d’Auray.
Cette initiation se déroule sur une durée de trois séances.
Plusieurs séquences de jeu ont permis aux enfants de s’imprégner de « l’esprit rugby » qui leur plait beaucoup à tous, y compris aux filles qui font preuve d’un réel enthousiasme.
Ils ont donc décidé de vous expliquer par eux-mêmes les quelques exercices auxquels ils ont déjà participé.

Jeu n°1

 Faire deux équipes équilibrées distantes de 10 mètres environ. 
Première possibilité : A tour de rôle, chaque joueur court avec le ballon dans les mains vers son camarade d’en face et le lui donne. Ensuite il va derrière la file qu’il vient de rejoindre. 
Seconde possibilité : Lancer le ballon arrivé à un mètre de son partenaire.
Troisième possibilité : Courir avec le ballon sous le bras et le lancer comme précédemment

JEU n°2

Pour ce jeu, il faut se mettre par 2.
Un des deux joueurs se met à quatre pattes et l’autre debout derrière. Celui qui est devant au sol doit avancer le plus vite possible au signal sans se faire plaquer par son camarade. Le plaquage doit être effectué par la taille.

JEU n°3

Mickaël, notre moniteur, nous a répartis en deux groupes égaux sur un terrain carré délimité par des plots.
Les joueurs d’une équipe vont derrière une ligne et les membres de l’autre équipe se positionnent devant à genoux. 

Ces derniers  accrochent leurs bras au tour du bassin de leur camarade debout, en mettant leur tête du côté droit de la hanche. Ils descendent les bras le long des jambes jusqu’aux chevilles, en serrant de plus en plus fort.
Il faut qu’ils les fassent tomber en arrière. L’exercice est renouvelé en mettant la tête de l’autre côté.

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